2021年3月28日放送
とろ～りチーズのアボカドグリル
【材料】
- アボカド ≫ 1個（縦2ヶにして使う）
- 溶けるチーズ ≫ 15g×2（30g）
- ウインナー ≫ 2本（1本を薄切りにして使う）
- ミニトマト ≫ 1個（縦4ヶにカットして使う）
- バター ≫ 4g×2
- マヨネーズ ≫ 大1
- 牛乳 ≫ 大1（マヨネーズと混ぜておく）
- 黒こしょう ≫ 少々
【作り方】
- アボカドを縦2ツ割にして、中をくり抜いてボウルに入れマッシャーでつぶす。
- 1.の中に牛乳とマヨネーズを混ぜておいたものを入れて、ウインナーの薄切りと黒こしょうを入れ混ぜる。
- アボカドをくり抜いたものに2.の1/2を入れ、その上にミニトマト縦4ヶにカットしたものを、ひとつのアボカドに2つずつのせる。
- 3.の上にチーズを15gずつのせ、バター4gものせる。
- オーブントースターで5分間焼く。
