#1074 3月27日放送 うまし！癒やし！ドライな魅力

#1073 3月20日放送 見たい?知りたい!!　バックヤード

#1072 3月13日放送 幸せサンドイッチ

#1071 3月6日放送 震災１０年　雲の上はいつも晴れ

#1070 2月27日放送 熱々にっこり!!　とろとろグルメ

#1069 2月20日放送 ゲンをかついで　カツで勝つ!!

#1068 2月13日放送 岩手鬼伝説

#1067 2月6日放送 変幻自在！？今知りたい抹茶

#1066 1月30日放送 二戸→八戸→久慈　北の味わい新発見

#1065 1月23日放送 シリーズ　ミステリー探訪　おおつち繁栄を示す謎の不動明王

#1064 1月16日放送 いわて発！レトルトカレー大集合

#1063 1月9日放送 丑年！牛にまつわるエトセトラ

#1062 12月26日放送 御利益万歳！いわて開運めぐり

#1061 12月19日放送 ありがとう　みやこ浄土ヶ浜遊覧船～汽笛は笑顔とともに～

#1060 12月12日放送 冬のおすすめ♪ぐつぐつランチ

#1059 12月5日放送 残すべき岩手の晩秋風景

#1058 11月28日放送 知るほどうまい　そば

#1057 11月21日放送 お宝!?の山　熱意にびっくり！ 私設ギャラリー

#1056 11月14日放送 いわて城あるき　壱ノ巻　盛岡城

#1055 11月7日放送 いわて・老舗物語

#1054 10月31日放送 イカ三昧　余すとこなく召し上がれ

#1053 10月24日放送 あの国この国　美味さの秘密　岩手でめぐる世界グルメTRIP

#1052 10月17日放送 旬のさといも掘り下げる 徹底調査！いものこ汁

#1051 10月10日放送 食欲の秋！１０月１０日♪ジュージューのごちそう

#1050 9月26日放送 かわいいお出迎え　あつまれ！看板どうぶつ

#1049 9月19日放送 我が人生万々歳　意のままに歩む日々

#1048 9月12日放送 シリーズ　ミステリー探訪　宇宙とIWATEの因果関係

#1047 9月5日放送 麺グルメにもう一品!!　ミニ丼の誘惑

#1046 8月29日放送 おいしい空気いただきます！

#1045 8月22日放送 良音風景～豊かなくらしの音～

#1044 8月15日放送 シリーズ　ミステリー探訪　遠野　亡き人の幸せを願う板絵

#1043 8月8日放送 ８月８日だヨ！八のつく店おいしい出あい

#1042 8月1日放送 美しく勇壮な盛岡の夏　伝統さんさで幸呼来（サッコラ）

#1041 7月25日放送 今が旬！ホヤの謎

#1040 7月18日放送 細田アナおすすめドライブプラン　平庭・山形エリア　大自然満喫旅

#1039 7月11日放送 自然を肌で感じながら歩こう♪　シリーズ「みちのく潮風トレイル」野田～普代編

#1038 7月4日放送 身も心もヒンヤリ！冷やしメニュー

#1037 6月27日放送 生きる名木ものがたり　新日本名木100選からの厳選３本

#1036 6月20日放送 初夏のかぜ　三陸美味し　ウニ

#1035 6月13日放送 はじめてでも大丈夫！手づくり時間のススメ

#1034 6月6日放送 テークアウトあり！居酒屋応援ランチ

#1033 5月30日放送 シリーズ　ミステリー探訪　消えた謎の大寺院　国見山廃寺跡

#1032 5月23日放送 キッチンカー　グルメ探訪

#1031 5月16日放送 輝く！ 岩手の女性たち

#1030 5月9日放送 風薫る５月９日！アイスクリームの日

#1029 5月2日放送 いつでもどこでもレストラン気分　テークアウトのススメ

#1028 4月25日放送 自然を肌で感じながら歩こう♪　シリーズ「みちのく潮風トレイル」種市～久慈編

#1027 4月18日放送 あなたはどっち？　カレーパン派メロンパン派

#1026 4月11日放送 写真で残したい　岩手の春

#1025 4月4日放送 おいしいアイデア！地元の新名物

#1024 3月21日放送 北へ南へ　いわてカレー旅

#1023 3月14日放送 春のグルメツアー　in　高速道路

#1022 3月7日放送 三鉄沿線　洋食グルメ

#1021 2月29日放送 美食王国もりおか

#1020 2月22日放送 ぐるっと宮古～早春の旅～Ｖ（ファイブ）

#1019 2月15日放送 冬こそ岩手は外遊び！

#1018 2月8日放送 意外なところで美味しい出会い　もりおか隠れ家ランチ

#1017 2月1日放送 プロも納得！奥深き南部鉄器の世界

#1016 1月25日放送 名物と温泉と裸祭り！冬の西和賀満喫旅

#1015 1月18日放送 鍋特集第２弾　うまさ倍増ユニーク鍋

#1014 1月11日放送 いい鍋旅気分　岩手で味わう全国ご当地鍋

#1013 12月21日放送 伝統も！創作も！一関もちグルメ

#1012 12月14日放送 冬でもホットなラーメンタウン矢巾

#1011 12月7日放送 いわてのIPPIN

#1010 11月30日放送 お気に入りが蘇る 修理の匠

#1009 11月23日放送 視聴者おすすめの店！！　２（ツー）

#1008 11月16日放送 食欲をそそる秋探し！旬のランチに舌鼓

#1007 11月9日放送 グルメ　温泉　ふれあいの旅路　雫石・秋の長山街道

#1006 10月26日放送 〇〇で良かった♬　いわてお得情報

#1005 10月12日放送 美味しい林檎（りんご）みーつけた！

#1004 10月5日放送 もうすぐ新そばの季節！いわて県北そば紀行

#1003 9月28日放送 岩手の手仕事

#1002 9月21日放送 いわて道の駅グルメ　～久慈・洋野・九戸編～

#1001 9月14日放送 秋の行楽におすすめ！はなまき穴場グルメ

放送1000回SP 9月10日放送 山・海・漬 放送１０００回達成記念スペシャル　燃えろ！　気合いだ！　浜口親子の岩手旅

#1000 9月7日放送 山海漬 放送1000回!! 古今もりおか再発見

#999 8月31日放送 愛され続ける味！町・中華　沿岸北部編

#998 8月24日放送 マ・シェリ流　まるで青春！趣味を楽しむオトナの部活

#997 8月17日放送 私たちのさんさ踊り

#996 8月10日放送 岩手いながら旅気分 グルメ世界旅行

#995 8月3日放送 夏だ！海だ！やまだー！ リゾート気分で山田町を楽しもう！

#994 7月27日放送 この夏行きたい！　穴場的ひんやりスポット

#993 7月20日放送 海に癒され…

#992 7月13日放送 いわてご当地自慢 おらほのソフト食べてけらい！

#991 7月6日放送 視聴者おすすめの店！！

#990 6月29日放送 洋食天国　水沢

#989 6月22日放送 こっちも南部領！城下町八戸藩探訪

#988 6月15日放送 すっきり！さっぱり！爽快グルメ♪

#987 6月8日放送 いわての老舗　つなぐ味　つながる想い

#986 6月1日放送 地産ｄｅグルメ♪　～美味しい西和賀～

#985 5月25日放送 街の盛り上げ請負人

#984 5月18日放送 知れば知るほど奥深い！岩手の専門店

#983 5月11日放送 持ち帰り　おかずの祭典!!　THE　SOUZAI

#982 5月4日放送 昭和レトロ空間　懐かし遊び

#981 4月27日放送 メードインいわて　女の手しごと２

#980 4月20日放送 令和へ時代をこえて！もりおか老舗味めぐり

#979 4月13日放送 高速道を降りてでも食べたい　道の駅グルメ　県境編

#978 4月6日放送 春の暮らし彩る雑貨屋さんめぐり

#977 3月30日放送 三陸鉄道全線開通記念　三鉄沿線めぐり　其の二

#976 3月16日放送 三陸鉄道全線開通記念　三鉄沿線めぐり　其の一

#975 3月9日放送 昭和レトロ飯でまんぷく♪　盛岡近郊編

#974 3月2日放送 火の粉舞う二戸の奇祭　サイトギ

#973 2月23日放送 ぐるっと宮古～早春の旅～IV

#972 2月16日放送 平成の奇祭　おらが村の永岡蘇民祭

#971 2月9日放送 タクシードライバーが教える穴場ランチ

#970 2月2日放送 実はアレもコレも！盛岡産の美味いもん

#969 1月26日放送 県北に伝わる来訪神　なもみが来たど～！

#968 1月19日放送 濃いに恋して ～冬編～

#967 1月12日放送 2019年は亥年!!だからイノシシのハナシ

新春SP 1月3日放送 山海漬新春スペシャル2019　久慈暁子が出会った東京の中の岩手

#966 12月22日放送 いわて・あおもり駅弁旅

#965 12月15日放送 コスパ抜群♪ワンコインランチ

#964 12月8日放送 できたてほかほか　新店舗アラカルト

#963 12月1日放送 フルーツの里 カシオペア連邦～二戸地域のキラリと光る贈り物～

#962 11月24日放送 県南の若手職人集結　五感市

#961 11月17日放送 岩手の恵みに感謝！感激！旬の味覚で鍋三昧

#960 11月10日放送 おかわり必至！いわて　ごはんのお供　其ノ弐

#959 11月3日放送 ひとつにかける専門家たち

#958 10月27日放送 母なる川・北上川舟運紀行

#957 10月20日放送 あれ・これ・それも ふたつでひとつのおいしい店

#956 10月13日放送 魅惑の路地裏　名店ガイド

#955 10月6日放送 実りの秋、収穫の秋　お手伝いありませんか！

#954 9月29日放送 チャレンジの季節　芸術時々食欲の秋

#953 9月22日放送 道の駅グルメ第5弾　国道106号を東へ

#952 9月15日放送 塩の道は食の道

#951 9月1日放送 秋風を感じて…　初秋におすすめテラスカフェ

#950 8月25日放送 愛され続ける味！　町・中華　沿岸南部編

#949 8月18日放送 なぜここに！？こんなところにこ～んなお店！！

#948 8月11日放送 密着！　マ・シェリ流　涼しげスポットの旅

#947 8月4日放送 雨のち晴れ、ところにより笑顔　千田剛裕アナの釜石ひとり旅

#946 7月28日放送 岩手の百選めぐり

#945 7月21日放送 旬を満喫　北三陸ウニホヤ物語

#944 7月14日放送 もりおか地下グルメ

#943 7月7日放送 夏季限定！おいしいケーキ　盛岡編

#942 6月30日放送 梅雨をたのしむ

#941 6月23日放送 田舎で、暮らそう～雫石～

#940 6月16日放送 昭和香る商店街　ぶらりホットライン肴町！

#939 6月9日放送 湯めぐりツアー　日帰り入浴！露天風呂の旅

#938 6月2日放送 いわて御朱印めぐり

#937 5月26日放送 山・海・漬流　極める！心技体

#936 5月19日放送 山・海・漬初登場！新進気鋭の気になるお店

#935 5月12日放送 お手軽グルメ！テークアウトのできる店

#934 5月5日放送 懐かしおやつ　ずっと親しまれている銘菓名店　県南編

#933 4月28日放送 城下もりおか再発見　南大通かいわい

#932 4月21日放送 GWはここで決まり！お子様連れで行きたいオイシイお店

#931 4月14日放送 新入学生応援　もりおか上田名店めぐり

#930 4月7日放送 ココロ躍る新生活　もりおか雑貨屋さんめぐり

#929 3月24日放送 いわて珍地名FILE　わが町再認識　～沿岸北部篇～

#928 3月17日放送 新境地開拓！盛岡ラーメン伝

#927 3月10日放送 復興応援！懐かしいあの味あの場所

#926 3月3日放送 召しませ！　ホテルで豪華な晩餐

#925 2月24日放送 ぐるっと宮古～早春の旅～Ⅲ

#924 2月17日放送 岩手に居ながら旅気分♪　東北ほくほく　味めぐり

#923 2月10日放送 食べて受験応援＆開運祈願　明日は絶対カツ!!

#922 2月3日放送 地産地消　盛岡の美味いもんアンバサダー

#921 1月27日放送 ピリッと　沿岸カレーロード

#920 1月20日放送 戌年こそは…愛犬と一緒に！

#919 1月13日放送 みんなでフ～フ～！もりおか熱々グルメ

12月30日放送 山・海・漬　２０１７年総決算スペシャル！

#918 12月23日放送 岩手の漆

#917 12月16日放送 愛され続ける味！　町・中華　盛岡編

#916 12月9日放送 岩手初!?専門店におまかせあれ!!

#915 12月2日放送 東北新幹線　盛岡　八戸間　開業15周年記念　ご当地名店めぐり

#914 11月25日放送 いわて・オススメ御飯のおとも

#913 11月11日放送 味と知識で大満足!! 旬に食べたい★ねぎネギ図鑑

#912 11月4日放送 岩手サケ物語

#911 10月28日放送 漢（おとこ）の昼飯　～大盛り特盛りあたり前～

#910 10月21日放送 乙女の昼飯　～おしゃれに華麗にin盛岡～

#909 10月7日放送 岩手遺産　残すべきいわての建物たち　～和のお屋敷～

#908 9月30日放送 食欲の秋を満喫！岩手を味わうバイキング

#907 9月23日放送 大きな秋みつけた～い！

#906 9月16日放送 いわて道の駅グルメ～県南編～

#905 9月2日放送 復興応援　まるっと岩泉

#904 8月26日放送 メードインいわてテレビ工場見学　～だから美味しい　いわてのお菓子～

#903 8月19日放送 ラーメン店ではないけれど…　ラーメンが人気のお店！　盛岡編

#902 8月12日放送 夏を乗り切れ！もりおかスタミナ大全！

#901 7月29日放送 思い出の学び舎

#900 7月22日放送 放送９００回記念　愛知に探す岩手

#899 7月15日放送 あのお店の夏メニューin盛岡　～季節限定 今だけの味～

#898 7月8日放送 いわて・風を感じて

#897 7月1日放送 もりおか・懐かしおやつ

#896 6月24日放送 メードインいわて　女の手しごと

#895 6月17日放送 メードインいわて　男の手しごと

#894 6月10日放送 わが街のごはん屋さん

#893 6月3日放送 体験★OGALプロジェクト

#892 5月27日放送 高原へようこそ！

#891 5月20日放送 メードインいわて テレビ工場見学　～丈夫な紙と水に浮く鉄～

#890 5月13日放送 盛岡・美味なる居酒屋ランチ

#889 5月6日放送 いわてのお野菜いただきます！

#888 4月29日放送 888回記念　ミツバチにぞっこん！

#887 4月22日放送 花より　いちご

#886 4月15日放送 いわて縦断　湯めぐりツアー

#885 3月25日放送 秋田新幹線開業20周年記念！あきた旅のススメ

#884 3月18日放送 隠れ家続々！！　盛岡　裏通りのうまい店

#883 3月11日放送 三陸縦断！国道４５号味めぐり

#882 2月25日放送 岩手の若手　技をつなぐ

#881 2月18日放送 ぐるっと宮古～早春の旅II～

#880 2月11日放送 もりおか界隈とろ～りチーズ三昧

#879 2月4日放送 三陸の旬を早採り　絶品わかめ

#878 1月28日放送 酒と肴と人情と…　ぶらりハシゴ酒

#877 1月21日放送 縁起を担いで！今年は夢が叶うかも？

#876 1月14日放送 酉年だョ！もりおか鶏グルメ

#875 12月17日放送 ほっこり　アツアツ　盛岡麺探訪

#874 12月10日放送 冬はホカホカ！どん丼カーニバル

#873 12月3日放送 岩手遺産　遠野遺産

#872 11月26日放送 身も心も リフレッシュ！　スカッと岩手

#871 11月19日放送 旬のフルコースを召し上がれ　in　盛岡

#870 11月12日放送 おかわりしたい！新米deランチ

#869 11月5日放送 季節のゴチソウ　いわて鍋自慢

#868 10月29日放送 みんなハートウォーミング　岩手やさしいね

#867 10月22日放送 城下もりおか再発見　～下の橋かいわい～

#866 10月15日放送 ありがとう…盛岡バスセンター

　 10月14日放送 山・海・漬　放送開始２０周年記念スペシャル　全国に羽ばたくメードイン岩手

#865 9月24日放送 Hand made in いわて

#864 9月17日放送 ちょっぴり贅沢　盛岡カフェさんぽ

#863 9月10日放送 岩手のブランド肉食べくらべ 牛肉vs豚肉

#862 9月3日放送 潜入！サファリパーク

#861 8月27日放送 ひと足早い食欲の秋！メガ盛りグルメ

#860 8月20日放送 装いも新たに！その歴史さらに！！

#859 8月13日放送 盛岡めんこいかいわい　食べ歩きMAP

#858 8月6日放送 盛岡うまっ！辛っ！グルメ旅

#857 7月16日放送 城下もりおか再発見～茶畑・中野～

#856 7月9日放送 夏の盛岡ひんやり麺

#855 7月2日放送 潜入！もぐらんぴあ

#854 6月25日放送 いわて縦断！古き良き！ドライブインの響き

#853 6月11日放送 盛岡no隠れ家de世界味めぐり

#852 6月4日放送 いわての担い手たち

#851 5月28日放送 岩手百年物語　～老舗を訪ねて味めぐり～

#850 5月14日放送 はさんでウマい！盛岡近郊サンドグルメ

#849 5月7日放送 THEバイキング　～1,000円以下でお腹満足～

#848 4月30日放送 いわて道の駅グルメ～県南編～

#847 4月23日放送 男子も必見！笑顔花咲く！！盛岡　女子会グルメ

#846 4月2日放送 祝！北海道新幹線開業　山海漬流　函館旅のススメ其の二～啄木と函館～

#845 3月26日放送 祝！北海道新幹線開業　山海漬流　函館旅のススメ其の一～南部と函館～

#844 3月19日放送 熱々うまいをパッケージ！もりおか包むグルメ

#843 3月12日放送 盛岡　変わりダネ麺

#842 3月5日放送 贈ってみたい！岩手おみやげ事情2016